“苛刻的”常见英文表达有 harsh、severe、stringent、rigorous 或 demanding，具体使用哪个词取决于语境：
1、 harsh
含义：严厉的、苛刻的，常用来形容条件、待遇或批评等过于严厉、不近人情。
例句：The manager's harsh criticism made the employee feel very upset.（经理的严厉批评让员工感到非常沮丧。）
2、 severe
含义：严格的、苛刻的，常用来形容规则、惩罚或条件等非常严格、不宽容。
例句：The teacher imposed severe penalties on students who were late for class.（老师对上课迟到的学生施加了严厉的惩罚。）
3、 stringent
含义：严格的、苛刻的，常用来形容法规、标准或要求等非常严格、不容违反。
例句：The company has to comply with stringent environmental regulations.（公司必须遵守严格的环境法规。）
4、 rigorous
含义：严格的、苛刻的，常用来形容检查、测试或训练等非常严格、要求高。
例句：The candidates had to undergo a rigorous selection process.（候选人必须经过严格的选拔过程。）
5、 demanding
含义：苛求的、要求高的，常用来形容人、工作或任务等对能力、时间或精力等要求很高。
例句：His job is very demanding, requiring long hours and high levels of concentration.（他的工作要求很高，需要长时间的工作和高度的集中注意力。）