“忍辱含垢”可以翻译为 “endure humiliation and bear insults” 或者 “swallow humiliation and indignities”。
“endure humiliation and bear insults” 较为直接地传达了原词“忍受屈辱、承受侮辱”的含义。
“swallow humiliation and indignities” 中，“swallow” 形象地表达了“忍受、咽下”的意思，“indignities” 则指“侮辱、不公”，整体表达也贴合原意。