“懒洋洋地”可以用英语表达为 lazily 或 lethargically，具体使用取决于语境和想要强调的程度：
1、 lazily
含义：表示以一种悠闲、缓慢且不费力的方式行动，通常带有轻松、随意的意味。
例句：
He stretched lazily on the sofa.（他懒洋洋地伸了个懒腰，躺在沙发上。）
The cat lay lazily in the sun.（猫懒洋洋地躺在阳光下。）
2、 lethargically
含义：更强调因缺乏活力或动力而行动迟缓，常带有疲倦、无精打采的意味。
例句：
She moved lethargically around the house.（她无精打采地在房子里走来走去。）
The team played lethargically in the first half.（球队在上半场表现得无精打采。）
选择建议：若强调轻松、悠闲的姿态（如伸懒腰、晒太阳），用 lazily 更合适。
若强调因疲倦或缺乏动力导致的行动迟缓（如无精打采地活动），用 lethargically 更贴切。