“忍住”在英语中可以根据具体语境有多种表达方式，以下是一些常见的翻译：
1、 Refrain from doing sth.（克制不做某事）：
例如：He refrained from laughing.（他忍住了没笑。）
2、 Hold back（抑制、控制住）：
例如：She held back her tears.（她忍住了泪水。）
又如：He tried to hold back his anger.（他试图忍住怒火。）
3、 Keep from doing sth.（避免做某事，也可引申为忍住不做某事）：
例如：I had to keep from shouting at him.（我不得不忍住不对他大喊大叫。）
4、 Bite one's lip（咬住嘴唇，常用来形象地表达忍住某种情绪或反应）：
例如：She bit her lip to keep from crying.（她咬住嘴唇，忍住不哭。）
5、 Resist the urge（抵制冲动，忍住不做某事）：
例如：He resisted the urge to laugh.（他忍住了没笑出来。）