“cringe”主要有名词和动词两种词性，基本含义围绕“因尴尬、不适等产生的畏缩或反感反应”。动词用法强调主观感受与行为表现，名词用法描述这种反应本身。常见搭配与固定表达丰富，使用时需注意时态、语态及语境。
动词
基本含义：因感到尴尬、羞愧、厌恶或恐惧而畏缩、退缩，也可表示因觉得某事很糟糕、令人难堪而感到极度不适。例如，当看到别人做出很傻或很尴尬的行为时，可能会“cringe”（畏缩一下，心里觉得尴尬）。
例句：I cringed when I saw my friend trip and fall in front of everyone.（当我看到我的朋友在所有人面前绊倒时，我尴尬地畏缩了一下。）
名词
基本含义：指因上述原因而产生的畏缩、退缩的反应，或这种尴尬、不适的感觉。
例句：The thought of that embarrassing moment still gives me a cringe.（一想到那个尴尬的时刻，我仍然会感到一阵尴尬。）
动词用法
时态与语态
一般现在时：表示经常或习惯性的动作。例如，Some people always cringe at the thought of public speaking.（有些人一想到要在公众面前演讲就会畏缩。）
一般过去时：描述过去发生的动作。如前文提到的“I cringed when I saw my friend trip and fall in front of everyone.”
现在进行时：表示正在进行的动作，但相对较少用。例如，He is cringing as he watches the awkward scene.（他在看那尴尬的场景时正畏缩着。）
过去分词形式：可用于构成被动语态或完成时态。例如，The movie was so bad that it made everyone in the theater cringe.（这部电影太烂了，让剧院里的每个人都感到尴尬。）
常见搭配
“cringe at sth.”：对某事感到尴尬或畏缩。例如，She cringed at the thought of her old photos being shown.（一想到要展示她的旧照片，她就感到尴尬。）
“cringe with embarrassment”：因尴尬而畏缩。例如，He cringed with embarrassment when he realized he had said the wrong thing.（当他意识到自己说错话时，尴尬得畏缩起来。）
名词用法
固定表达
“give sb. a cringe”：让某人感到一阵尴尬。例如，The silly joke gave me a cringe.（那个愚蠢的笑话让我感到一阵尴尬。）
“a feeling of cringe”：一种尴尬的感觉。例如，I had a strong feeling of cringe when I saw my terrible painting.（当我看到我那幅糟糕的画时，我有一种强烈的尴尬感。）
使用场景
在日常交流中，用于描述自己或他人因某些事情而产生的尴尬、不适的反应。例如，和朋友聊天时，可以提到“I cringed so hard when I watched that video.（我看那个视频的时候尴尬死了。）”
在写作中，如小说、日记等，用来生动地描绘人物的心理和反应。例如，在小说中可以写“She cringed at the memory of her past mistakes.（她一想到过去的错误就感到尴尬。）”
注意事项
“cringe”是一个比较口语化的词汇，在正式的书面语中，可能需要使用更正式的词汇来表达类似的意思，如“recoil in embarrassment”（因尴尬而退缩）等。
不同地区和文化背景下，人们对“cringe”的感受和反应可能有所不同，使用时需要考虑语境和受众。