“unbend”主要有两个含义：一是作为动词，表示“（使）伸直；（使）挺直；放松；松弛；恢复常态”；二是作为不及物动词，表示“变得不拘谨；变得自然”。其用法灵活，可根据具体语境和句子结构，作为及物动词或不及物动词使用，常与副词、介词短语等搭配。
（使）伸直；（使）挺直：当描述身体部位或物体从弯曲状态变为伸直状态时，可使用“unbend”。例如，长时间坐着后，站起来伸直一下腿可以说“unbend one's legs”。
放松；松弛；恢复常态：用于描述人从紧张、疲惫的状态中放松下来，恢复到自然、轻松的状态。比如，忙碌了一天，晚上回到家放松一下可以说“unbend after a long day's work”。
变得不拘谨；变得自然：侧重于描述人的性格或行为从拘谨、严肃变得自然、随和。例如，和熟悉的朋友在一起时，他变得不拘谨了可以说“He unbends when he is with his close friends”。
及物动词用法：
后面直接接宾语，表示“使……伸直；使……放松”等意思。例如，“He unbent his stiff back”（他伸直了僵硬的背）。
在一些语境中，可以表示“使（某人）不再拘谨”。例如，“The friendly atmosphere unbent the guests”（友好的气氛使客人们不再拘谨）。
不及物动词用法：
单独使用，表示“放松；松弛；变得自然”。例如，“After a long meeting, he finally unbent”（长时间的会议后，他终于放松了下来）。
也可以与一些副词、介词短语等搭配使用。例如，“unbend completely”（完全放松下来），“unbend in the evening”（在晚上放松下来） 。
及物动词例句：
She unbent her arms and stretched.（她伸直双臂并做了个伸展动作。）
The teacher's kind words unbent the nervous students.（老师亲切的话语让紧张的学生们放松了下来。）
不及物动词例句：
He sat on the couch and unbent after a hard day at work.（他在沙发上坐下，工作了一整天后放松了下来。）
She finally unbent and started to enjoy the party.（她终于不再拘谨，开始享受派对。）