“stretch”作为英语单词，主要有动词和名词两种词性。动词义包括“伸展、拉伸”“延伸、绵延”“（时间、资源）紧张、不足”“夸大、虚构”等；名词义则指“一段、一段距离或时间”“伸展、拉伸的动作”或“弹性布料”。其用法灵活，可根据语境表达具体或抽象的含义。
1、 伸展、拉伸
含义：指身体或物体的部分向相反方向移动，以增加长度或宽度。
例句：
Before running, you should stretch your legs to avoid injury.（跑步前，你应该伸展双腿以避免受伤。）
The cat stretched out on the windowsill.（猫在窗台上伸了个懒腰。）
2、 延伸、绵延
含义：形容某物在空间上连续不断地延伸，或时间上的持续。
例句：
The road stretches for miles into the desert.（这条路延伸数英里，一直通向沙漠。）
Her career stretched over three decades.（她的职业生涯跨越了三十多年。）
3、 （时间、资源）紧张、不足
含义：指时间、金钱或其他资源不足以满足需求。
例句：
Our budget is stretched thin this month.（这个月的预算很紧张。）
With so much work to do, my time is really stretched.（有这么多工作要做，我的时间真的很紧张。）
4、 夸大、虚构
含义：指为了某种目的而夸大事实或虚构情节。
例句：
He's always stretching the truth to make himself look better.（他总是夸大事实，让自己看起来更好。）
Don't believe everything he says; he's known for stretching the truth.（不要相信他说的每一句话；他以夸大事实而闻名。）
1、 一段、一段距离或时间
含义：指空间或时间上的一个连续部分。
例句：
We took a long stretch of highway to get to the beach.（我们走了一段很长的公路才到达海滩。）
The movie had a long stretch without any action.（电影中有一段很长的情节没有任何动作。）
2、 伸展、拉伸的动作
含义：指身体或物体进行的伸展或拉伸动作。
例句：
After sitting for hours, I needed a good stretch.（坐了几个小时后，我需要好好伸展一下。）
The yoga instructor led us through a series of stretches.（瑜伽教练带领我们做了一系列伸展动作。）
3、 弹性布料
含义：在特定语境下，可以指具有弹性的布料或衣物。
例句（较少见，但存在）：
This dress is made of a stretch fabric that fits well.（这条裙子是用弹性布料做的，很合身。）