“dilemma”意思是“（进退两难的）窘境，困境；左右为难的情况”，是名词。其用法包括作主语、宾语，常与介词搭配使用，还可用于一些固定表达，用来描述面临艰难选择的情境。
“dilemma”指的是一种令人为难、左右为难的处境，在这种处境中，人们必须在两个或多个同样不理想、难以抉择的选项之间做出决定。例如，一个人可能既想接受一份高薪但需要频繁出差的工作，又想留在本地陪伴家人，这种矛盾的选择就是“dilemma”。
作主语：在句子中，“dilemma”可以作为主语，表示所面临的困境本身。
例如：The dilemma of choosing between career and family is a common one.（在事业和家庭之间做出选择的困境是很常见的。）在这个句子中，“The dilemma”是主语，“of choosing between career and family”是后置定语，修饰“dilemma”，说明困境的具体内容。
作宾语：也可以作动词或介词的宾语，表示所面临的困境对象。
例如：He is facing a difficult dilemma.（他正面临一个艰难的困境。）这里“a difficult dilemma”是“facing”的宾语。
又如：The company is in a dilemma about whether to expand or to cut costs.（公司在是扩张还是削减成本的问题上陷入了困境。）“in a dilemma”是介词短语作表语，“a dilemma”是“in”的宾语。
be in a dilemma：表示“处于进退两难的境地”。
例如：I'm in a dilemma about which job to take.（我在该接受哪份工作的问题上左右为难。）
face a dilemma：意思是“面临一个困境”。
例如：Many students face a dilemma when choosing their majors.（许多学生在选择专业时面临困境。）
a catch - 22 situation：虽然严格来说不是直接由“dilemma”构成，但意思相近，常用来形容一种无法解决的困境，类似于“dilemma”所描述的进退两难局面。
例如：To get a job, you need experience, but to get experience, you need a job. It's a real catch - 22 situation.（要得到一份工作，你需要有经验，但要获得经验，你又需要一份工作。这真是个无法解决的困境。）