“strained”主要有形容词和动词过去式及过去分词两种词性。作为形容词时，意为“紧张的；勉强的；不自然的；过滤的”；作为动词过去式和过去分词时，意为“使紧张；使拉紧；过滤；竭力”等。其用法根据词性不同有所差异，形容词主要用来修饰名词或作表语，动词过去式和过去分词常用于完成时态或被动语态结构中。
含义
紧张的：通常用于描述人际关系、氛围或情绪处于一种不轻松、有压力的状态。例如：There was a strained silence between them.（他们之间弥漫着一种紧张的沉默。）这里“strained”形容“silence”，表示这种沉默是因为两人关系紧张而产生的。
勉强的：指某事不是出于自愿或自然，而是带有一定强迫性或不情愿。例如：He gave a strained smile.（他勉强挤出一丝微笑。）“strained smile”说明这个微笑不是发自内心的愉悦，而是出于某种原因而做出的。
不自然的：形容行为、表情、声音等看起来或听起来不自然。例如：Her voice sounded strained.（她的声音听起来不自然。）这表明她的声音可能因为紧张、生病或其他原因而失去了原本的自然状态。
过滤的：主要用于描述液体经过过滤后的状态。例如：strained juice（过滤后的果汁）。
用法
作定语：放在名词前面，修饰名词。如上述例子中的“strained silence”“strained smile”“strained juice”，分别修饰“silence”“smile”“juice”。
作表语：放在系动词（如be、look、feel等）之后，说明主语的状态。例如：She looks strained today.（她今天看起来很紧张。）这里“strained”作表语，描述“she”的状态。
“strained”是动词“strain”的过去式和过去分词形式，“strain”主要有以下动词含义：
使紧张；使拉紧：例如：He strained his back lifting the heavy box.（他抬那个重箱子时把背拉伤了。）这里“strained”是过去式，表示“使……拉紧”这个动作发生在过去。在被动语态中，如“The rope was strained to the limit.（绳子被拉到了极限。）”
过滤：例如：The cook strained the soup to remove the lumps.（厨师过滤了汤，以去除里面的块状物。）
竭力；尽力：例如：She strained to hear what they were saying.（她竭力去听他们在说什么。）
用法
用于完成时态：如现在完成时“have/has + 过去分词”和过去完成时“had + 过去分词”。例如：I have strained my eyes trying to read in the dim light.（我在昏暗的光线下尽力看书，把眼睛累坏了。）“have strained”是现在完成时结构，表示动作从过去开始一直持续到现在，或对现在造成了一定的影响。
用于被动语态：结构为“be + 过去分词”。如前面提到的“The rope was strained to the limit.”，表示绳子是被拉紧的，强调动作的承受者。