“regular”作为形容词，基本含义为“规则的；有规律的”，也可表示“定期的；经常的”“正常的；平常的”“整齐的；匀称的”等。在用法上，可作定语修饰名词，也可作表语，还可用于一些固定搭配中。
规则的；有规律的：指按照一定的规则、模式或标准进行，没有随意性。例如：a regular pattern（规则的模式），The traffic lights change at regular intervals.（红绿灯按照有规律的间隔变换。）
定期的；经常的：表示以固定的时间间隔发生或进行。例如：a regular visitor（定期来访者），We have regular meetings every week.（我们每周都有定期会议。）
正常的；平常的：与通常或预期的情况相符，没有异常。例如：a regular size（正常尺寸），His behavior is quite regular.（他的行为很正常。）
整齐的；匀称的：形容事物的形状、排列等具有整齐、对称的特点。例如：a regular face（匀称的脸），The soldiers stood in regular rows.（士兵们站成整齐的排。）
作定语：修饰名词，放在名词之前。例如：a regular job（一份固定工作），a regular customer（一位常客）。
作表语：放在系动词（如be、look、seem等）之后，描述主语的特征或状态。例如：His schedule is very regular.（他的日程安排很有规律。）The flowers look regular in the garden.（花园里的花看起来排列得很整齐。）
固定搭配
regularly：是“regular”的副词形式，意为“定期地；有规律地”。例如：I exercise regularly to keep fit.（我定期锻炼以保持健康。）
be regular with sth.：表示“在……方面有规律”。例如：You should be regular with your meals.（你应该规律地吃饭。）
on a regular basis：意为“定期地；经常地”。例如：We communicate with our clients on a regular basis.（我们定期与客户沟通。）