“restraint”常见意思为“克制；抑制；约束；限制措施”等。在句中可作名词，常用于表达对行为、情感等的控制，或指限制行动、自由等的规定、手段等。
1、 克制；抑制：指对情感、冲动、行为等的自我控制，避免过度或不当的表现。例如：He showed remarkable restraint in not yelling at the rude customer.（他没有对那位粗鲁的顾客大喊大叫，表现出了非凡的克制。）
2、 约束；限制措施：表示通过某种规则、规定、手段等对行动、自由等进行限制。例如：The government imposed new restraints on trade.（政府对贸易实施了新的限制措施。）
3、 （对囚犯等的）约束手段；拘束物：常指用于限制犯人或其他人员行动自由的工具，如镣铐等。例如：The prisoner was put in restraints to prevent him from escaping.（给犯人戴上拘束物以防他逃跑。 ）
1、 作可数名词
当“restraint”表示具体的“约束手段；拘束物”时，是可数名词，可以有复数形式“restraints”。例如：The patient was secured with physical restraints.（病人被用身体约束物固定住。）
2、 作不可数名词
表示抽象的“克制；抑制；约束”概念时，“restraint”通常作不可数名词。例如：She answered with restraint.（她克制地回答。）
3、 常见搭配
show restraint：表现出克制。例如：The police showed great restraint during the protest.（警察在抗议活动中表现出了极大的克制。）
place/put restraints on sb/sth：对某人/某事加以限制。例如：The new policy places restraints on the use of natural resources.（新政策对自然资源的利用加以限制。 ）