“vigorous”意思是“精力充沛的；充满活力的；有力的；强烈的”，可用于形容人、动作、运动、讨论等，在句中可作定语、表语，有时也可作宾语补足语。
精力充沛的；充满活力的：常用来描述人具有旺盛的精力和活力，精神状态良好。例如：The old man is still very vigorous and goes for a walk every morning.（这位老人仍然精力充沛，每天早上都去散步。）这里体现出老人虽然年纪大，但依旧有着充沛的精力。
有力的；强烈的：用于形容动作、运动、活动等具有强大的力量或强度。例如：He gave a vigorous shake of his head.（他用力地摇了摇头。）说明摇头的动作幅度大、力量足。再如：The team played a vigorous game of football.（这支球队进行了一场激烈的足球比赛。）表明比赛竞争激烈、充满活力。
在描述讨论、辩论等时，表示激烈的、深入的：例如：There was a vigorous debate about the new policy.（关于新政策展开了一场激烈的辩论。）说明辩论过程中双方观点交锋、讨论热烈。
作定语：放在名词之前，修饰名词，说明该名词的特征。例如：a vigorous young man（一位精力充沛的年轻人），“vigorous”修饰“young man”，表明这位年轻人的状态是精力充沛的。又如：a vigorous exercise（一项剧烈的运动），“vigorous”描述“exercise”的强度特点。
作表语：放在系动词之后，说明主语的特征或状态。例如：He looks vigorous.（他看起来精力充沛。）“looks”是系动词，“vigorous”作表语，描述主语“He”的外在状态。再如：The discussion became vigorous.（讨论变得激烈起来。）“became”是系动词，“vigorous”作表语，说明讨论的状态变化。
作宾语补足语：补充说明宾语的状态或特征。例如：The coach made the players practice vigorous exercises.（教练让运动员们进行剧烈的运动练习。）“vigorous exercises”中，“vigorous”是“exercises”的宾语补足语，补充说明“exercises”的类型。