“refresh”主要意思为“使恢复精力；使振作；刷新；更新；给（饮料）加冰”等。其用法灵活，可作及物动词或不及物动词，常见搭配有“refresh oneself”“refresh one's memory”“refresh the page”等，在日常生活和书面表达中均有广泛应用。
使恢复精力；使振作
当表示“使恢复精力；使振作”时，“refresh”为及物动词，后面可直接接人作宾语。例如：A cool drink refreshed him after his long walk.（走了很长一段路后，一杯冷饮使他恢复了精神。）这里“refreshed him”表示冷饮让他恢复了精力。
刷新；更新
“refresh”也有“刷新；更新”的意思，同样为及物动词，可接名词作宾语。例如：Click here to refresh the page.（点击此处刷新页面。）“refresh the page”就是刷新页面的常用表达。
在计算机领域，还常说“refresh data”（刷新数据），即更新数据以获取最新信息。
给（饮料）加冰
此时“refresh”也是及物动词，例如：Could you refresh my drink with some ice?（你能给我的饮料加点冰吗？）
使（记忆等）恢复；使想起
“refresh”可表示“使（记忆等）恢复；使想起”，常用于“refresh one's memory”这一固定搭配。例如：Reading old letters refreshed her memory of happy times.（阅读旧信件使她回忆起了幸福的时光。）
不作及物动词，表示“恢复精神；焕发新活力”
“refresh”也可作不及物动词，例如：After a good night's sleep, he felt refreshed.（睡了一夜好觉后，他感到精神焕发。）这里“felt refreshed”表示他感觉恢复了精神。
refresh oneself：意为“使自己恢复精力；提神”。例如：We stopped by the roadside to refresh ourselves with some water.（我们在路边停下来，喝点水提提神。）
refresh one's memory：如前面提到的“使（记忆等）恢复；使想起”。例如：Looking at the old photos refreshed her memory of her childhood.（看着这些旧照片，她想起了童年的时光。）
refresh the screen：在计算机操作中表示“刷新屏幕”。例如：If the image on the screen is frozen, you can try to refresh the screen.（如果屏幕上的图像不动了，你可以尝试刷新屏幕。）