“grab”主要有动词和名词两种词性。作为动词时，核心意思是“抓住；攫取；迅速拿取；利用（机会等）”；作为名词时，意为“抓取；抢夺；抓住的动作” 。以下将详细介绍其不同词性的用法及例句。
抓住；攫取
这是“grab”最基本和常见的含义，强调用手或其他身体部位迅速而有力地抓住某物。
例如：He grabbed the rope to stop himself from falling.（他抓住绳子，以防自己掉下去。）在这个句子中，“grabbed”体现了主人公为了防止坠落而迅速抓住绳子的动作。
迅速拿取
侧重于快速地、不加思考地拿走某物，通常带有一种急切或随意的意味。
例如：She grabbed her coat and rushed out of the door.（她抓起外套，冲出了门。）这里“grabbed”生动地描绘出她动作的迅速和随意。
利用（机会等）
表示抓住某个稍纵即逝的机会、资源等，强调及时性和主动性。
例如：We should grab this chance to expand our business.（我们应该抓住这个机会拓展我们的业务。）此句中“grab”体现了对拓展业务机会的积极把握。
吸引（注意力等）
意思是引起某人的注意或兴趣，使其关注。
例如：The bright colors of the poster grabbed my attention.（海报鲜艳的颜色吸引了我的注意力。）这里“grabbed”形象地说明了海报颜色对“我”注意力的吸引。
抓取；抢夺
指具体的抓取动作或抢夺行为。
例如：The thief made a grab for the woman's purse.（小偷试图抢夺那个女人的钱包。）“a grab for”表示小偷抢夺钱包的动作。
抓住的动作
也可泛指抓住这个动作本身。
例如：He gave a quick grab at the ball.（他迅速地抓了一下球。）这里“a grab”强调了抓球这个动作。