"Sanity" 是英语名词，意为 “理智、心智健全、清醒”，通常指人在压力、混乱或极端情况下保持冷静、逻辑清晰和情绪稳定的能力。其用法包括描述个人心理状态、作为抽象概念讨论社会或环境合理性，以及搭配短语如“lose/regain one's sanity”（失去/恢复理智）。
基本含义：
"Sanity" 指 心智健全 或 理智，强调在压力、混乱或极端情况下，人仍能保持冷静、逻辑清晰和情绪稳定。
反义词为 "insanity"（疯狂、精神错乱）。
引申含义：
也可指 合理性 或 正常性，例如描述某件事是否符合逻辑或常理。
描述个人心理状态：
在心理学或日常语境中，用于形容某人是否理智。
例句：
"After weeks of stress, she feared she was losing her sanity."（经过数周的压力，她担心自己正在失去理智。）
"He questioned his own sanity for agreeing to such a risky plan."（他质疑自己同意如此冒险计划的理智。）
抽象概念或社会环境：
用于讨论社会、制度或环境的合理性。
例句：
"In this chaotic world, maintaining sanity is a daily challenge."（在这个混乱的世界中，保持理智是每日的挑战。）
"The law's purpose is to preserve sanity in society."（法律的目的是维护社会的合理性。）
常用短语：
"lose one's sanity"：失去理智。
例句：
"Living alone in the wilderness for months made him fear he was losing his sanity."（独自在荒野中生活数月，让他担心自己正在失去理智。）
"regain one's sanity"：恢复理智。
例句：
"After a long vacation, she finally regained her sanity."（经过一次长假，她终于恢复了理智。）
"keep/maintain one's sanity"：保持理智。
例句：
"Reading books helps me keep my sanity during busy times."（读书帮助我在忙碌时保持理智。）
正式语境：
用于心理学、法律或哲学讨论。
例句：
"The court ruled that the defendant was not guilty by reason of insanity."（法庭裁定被告因精神错乱而无罪。）
非正式语境：
用于日常表达，强调情绪或心理状态。
例句：
"I need a break before I completely lose my sanity!"（我需要休息一下，否则我会彻底疯掉！）
混淆 "sanity" 与 "health"：
"Sanity" 仅指心理或情绪状态，而 "health" 更广泛，包括身体、心理和社会健康。
错误例句：
"He went to the doctor to check his sanity."（应改为 "mental health"）
正确例句：
"He went to the therapist to discuss his sanity concerns."（他去找治疗师讨论自己的理智问题。）
近义词：
Rationality（理性）、Soundness of mind（心智健全）、Common sense（常识）。
反义词：
Insanity（疯狂）、Madness（精神错乱）、Irrationality（非理性）。
核心用法：
"Sanity" 主要用于描述个人心理状态或抽象合理性，常见于正式和非正式语境。
实用短语：
掌握 "lose/regain/keep one's sanity" 等短语，可更自然地表达情绪或心理状态。
语境区分：
在心理学或法律讨论中，使用更正式的表述；在日常对话中，可更随意地表达情绪。
通过以上解析，可以更准确地理解和使用 "sanity" 一词，避免误用并丰富表达。