“meditate”是动词，基本意思是“冥想；沉思；考虑”，常用于描述专注于内心、深入思考或进行冥想练习的行为。其用法灵活，可作不及物动词直接使用，也可搭配不同介词或宾语构成特定表达。
冥想：指通过专注呼吸、清除杂念等方式，进入一种内心平静、精神集中的状态，以达到放松身心、提升自我意识等目的。例如：Many people practice meditation to reduce stress.（许多人通过冥想来减轻压力。）
沉思；考虑：强调深入地思考某个问题、想法或情况，通常带有认真、专注的意味。例如：He sat there, meditating on the meaning of life.（他坐在那里，沉思着生命的意义。）
作不及物动词
单独使用：直接表达进行冥想或沉思的行为。例如：She often meditates in the morning.（她经常在早上冥想。）
与时间状语连用：说明冥想或沉思的时间。例如：I like to meditate for half an hour every evening.（我喜欢每天晚上冥想半小时。）
搭配介词或宾语
meditate on/upon sth.：意为“沉思……；考虑……”，后接思考的具体内容。例如：The philosopher meditated on the nature of truth.（这位哲学家沉思着真理的本质。）
meditate (about) doing sth.：表示“考虑做某事；打算做某事”（“about”可省略）。例如：They're meditating moving to a new city.（他们正在考虑搬到一个新的城市。）