“ballast”主要有名词和动词两种词性。作为名词时，常见意思为“压舱物；镇流器；基础；精神支柱”等；作为动词时，表示“给……装压舱物；使稳定”。其用法根据词性和语境有所不同，在句子中可作主语、宾语、谓语等。
压舱物
含义：在航海中，为了保持船只的稳定，会在船舱内放置重物，这些重物就称为“ballast”。
例句：The ship took on ballast to ensure stability in rough seas.（这艘船装载了压舱物，以确保在波涛汹涌的大海中保持稳定。）在这个句子中，“ballast”作“took on”（装载）的宾语，是航海领域常用的专业术语。
镇流器
含义：在电气领域，“ballast”指的是镇流器，它是用于限制电流并帮助启动气体放电灯（如荧光灯）的装置。
例句：The fluorescent lamp needs a ballast to operate properly.（荧光灯需要镇流器才能正常工作。）这里“ballast”是“needs”（需要）的宾语，明确了荧光灯正常工作所需的部件。
基础；精神支柱
含义：可引申为事物或人的基础、支撑，或精神上的支柱。
例句1：His knowledge of history serves as a ballast for his understanding of current events.（他对历史的知识成为他理解时事的基础。）此句中“ballast”作“serves as”（作为）的宾语，形象地说明了历史知识对理解时事的作用。
例句2：Her faith was a ballast that kept her going through difficult times.（她的信仰是她度过艰难时期的精神支柱。）这里“ballast”表示精神上的支撑，在句子中作表语。
给……装压舱物
含义：将压舱物装入船只等交通工具中。
例句：They had to ballast the ship before setting sail.（他们在起航前不得不给船装压舱物。）此句中“ballast”是谓语动词，“the ship”是宾语，描述了起航前的准备工作。
使稳定
含义：通过某种方式使事物或人保持稳定状态。
例句：The new policies are designed to ballast the economy.（这些新政策旨在稳定经济。）这里“ballast”是谓语动词，“the economy”是宾语，说明了政策对经济的作用。