“disentangle”是动词，基本意思是“解开；理清；使摆脱”，常用于描述将纠缠、混乱或复杂的事物分开、弄清楚，或帮助某人摆脱困境。其用法灵活，可作及物动词直接接宾语，也可用于一些固定搭配和句型中。
解开：最直观的含义是将缠绕、纠结在一起的东西解开，比如绳索、头发等。例如，“She managed to disentangle the knots in the rope.（她设法解开了绳子上的结。）”
理清：用于抽象事物，指将混乱、复杂的情况、关系、问题等理清楚，使其变得清晰易懂。例如，“The detective is trying to disentangle the complex web of evidence.（侦探正试图理清复杂的证据网络。）”
使摆脱：表示帮助某人或某物从某种困境、麻烦、纠缠中解脱出来。例如，“We need to disentangle ourselves from this difficult situation.（我们需要从这种困难的处境中解脱出来。）”
及物动词：可以直接接宾语，宾语可以是具体的事物，也可以是抽象的概念。例如：
“It took her ages to disentangle the necklace.（她花了很长时间才解开项链。）”（具体事物）
“The new policy will help disentangle the economic problems.（新政策将有助于理清经济问题。）”（抽象概念）
常见搭配：
disentangle sth. from sth.：表示将某物从另一物中解开、理清或分离出来。例如，“We need to disentangle the truth from the rumors.（我们需要从谣言中理清真相。）”
disentangle oneself from sth.：表示使自己摆脱某种困境、关系或责任等。例如，“He finally managed to disentangle himself from the long - term contract.（他终于设法摆脱了那份长期合同。）”
句型：
It is + adj. + to disentangle...：表示“理清……是……的”。例如，“It is difficult to disentangle the causes of the accident.（很难理清事故的原因。）”
be busy disentangling...：表示“忙于理清……”。例如，“The researchers are busy disentangling the complex data.（研究人员正忙于理清复杂的数据。）”