“bracing”作为形容词，意思是“令人振奋的；使人精神爽快的；严寒的；刺激的”，常用于描述能给人带来积极、清新或强烈感受的事物。其用法多样，可作定语修饰名词，也可在系动词后作表语。
令人振奋的；使人精神爽快的：指某事物能够激发人的活力，让人感到精神振奋、心情愉悦。例如，一场清新的晨雨后，空气变得格外bracing（令人振奋），人们走在户外会感觉神清气爽。
严寒的：侧重于描述天气寒冷且带有一种清冽、刺骨的感觉。比如，在寒冷的冬日早晨，走出户外会感受到bracing（严寒的）冷风扑面而来。
刺激的：可表示某事物具有强烈的刺激性，能给人带来强烈的感官或心理体验。例如，一些极限运动可能会给人带来bracing（刺激的）感受。
作定语：放在名词前面，用来修饰名词，说明该名词的特征。
例句：A bracing walk in the countryside can clear your mind.（在乡村进行一次令人振奋的散步可以让你头脑清醒。）这里“bracing”修饰“walk”，表明这次散步是令人振奋的。
例句：We enjoyed the bracing sea air.（我们享受着那清冽的海风。）“bracing”修饰“sea air”，描述海风具有令人精神爽快的特点。
作表语：跟在系动词（如be, feel, look等）后面，对主语的特征或状态进行描述。
例句：The coffee was bracing and helped me wake up.（这咖啡很提神，让我清醒了过来。）“bracing”在系动词“was”后作表语，说明咖啡具有令人振奋的特性。
例句：The weather today is bracing.（今天的天气很寒冷。）“bracing”在“is”后作表语，描述天气寒冷且清冽的特征。